パニック障害になりやすい人の特徴って?

uzu
 
 
パニック障害が起こりやすい人って
どんな人なんでしょうか?
 
 
ぶっちゃけ
パニック障害は
誰にでも起こりうる病気なので
 
 
あまり
こういうタイプだから、とか
ああ、このタイプじゃないから
安心だ、とか
 
関係ない気もするんですよね。
 
 
それでも、
パニック障害になった時私は
パニック障害関係の本を
読み漁りまくったので
 
パニック障害を
発しやすい
人の性格というのは
知ってますし、何より
 
私がこの性格に
当てはまるんですよね(笑)
 

 
 


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ちなみにパニック障害が
起こりやすい人の特徴は
 
・完璧主義者である
 
・理想が高い
 
・ストレスがたまりやすい
 
・怒りっぽい
 
・物事を考えすぎる
 
 
 
というのが主な特徴ですが
 
 
 
えええええええ?!
 
これ、私そのものじゃ
ないですかああああああ?!
 
ってくらいに、
ええ、残念な程に
100%当てはまってます私。
 
 
 
今でこそ、
パニック障害になって以来
多少性格は変わりましたが
 
 
 
パニック障害になった当時の
私と言ったら、
 
むしろよく今まで
パニック障害にならなかったですね
って感心するくらいの
 
 
まさにパニック障害が好む
タイプの人間でした。
 
大大大好物の人間でした。
 
 
 
もともとがストイックな
合理主義、
理想主義な正確な上に
 
漫画家という
ストイックに拍車をかけるような
厳しい競争社会に
どっぷり浸かっていたので
 
 
 
そりゃー
自分から進んで
パニック障害への扉を
開けたようなものです。
 
 
 
でも、
 
「パニック障害は克服できます!」
でも述べていますが、
 
パニック障害のおかげで
周囲のありがたみ、
自分がいかに自他ともに
厳しすぎる人間だったか、
 
学べたのも確かです。
 
 
 
まあ、そう簡単に
性格は変わらないですけどね。
 
 
当時よりは
大分ゆるく生きれるように
なったんじゃないかなーって思ってます。
 
 
 
それと、
パニック障害にならなかったら
海外移住も国際結婚も
してなかったんじゃないか、
って本気で思ってます。
 
 
 
多分、あのまま
ずーーーっと漫画の世界に
いたと思います。
 
んで、当時付き合っていた
日本人の彼氏と
結婚・・・してたかは
わからないですけどね。
 
 

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でも、私は今の相方に
出会えた事に
本当に感謝してるので、
 
そういう意味では、
あの時パニッく障害になったのは
自分にとって必要な事
だったのかなーとも思ってます。
 
 
とはいえ、
二度と同じ想いは
味わいたくないですけどね。
 
 
 
 
パニック障害になる前の私は、
周囲に感謝をしない、
むしろ自分は1人で生きて来た、
みたいな最悪なバカ人間でした。
 
 
表面上は八方美人で
社交的だったので
友人は多かったですが
 
でも結構自分勝手な
発言をしてきたなーと
思い出すと恥ずかしすぎて
 
 
穴に入りてえええ!!
 
 
穴!!
 
 
穴ああああああ!!
 

って感じです。
 
 
 
 
よく、友人達が
離れないで
いてくれたなーって
本当に感謝しています。
 
  
そういう面でも、
やっぱりあの時
私がパニック障害になったのは
 
 
必要だからなったんだろうなあ。
 
 
 
あのまま
パニック障害にならなかったら
 
 
友達っていう
人生の宝を失っていたでしょうからね。
 
 


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